優しい雑音

三連休、終わってしまいましたね

お出掛けしたかったのだけど


台風による低気圧のため、頻繁に喘息と過呼吸を繰り返しててね、

それと折り合いをつけつつ家で大人しくしてたら三連休終わってしまいました〜

台風が北海道を通過した最終日の夕方辺りにやっと安定したなって感じで＼(^-^)／

しかし外食も中食もせず、家にあった食材で毎食ちゃんと二人分作って用意して出してただけ、自分を褒め称えられるお休みだったと思いました◎

(今回の過呼吸はひたすら小袋で吸って吐いてしてただけなので、家で安静にしてる分には楽だったのです)

∞*

写真は土曜に旦那さんが一人でお買い物したときに、セブンに寄るけど食べたいのある？って聞いてくれてリクエストした、お土産の『さつまいもこ』です

名前が可愛い…(*^^*)

外側のシューはもっちり、クリーム部分がしっかりさつま芋！！て感じの甘味で美味しかったけど

甘さ控えめでほぼほぼさつま芋を食べた気分で、これスイーツである意味…？となったので、

今はローソンのしっかり甘そうな安納芋クリーム大福的なものが気になってます(ワガママすぎる笑)


アラサーに足を突っ込んで最近やっと自分の好みがはっきりしてきたけど、

やっぱりスイーツなら生クリーム×◯◯のものの方がスイーツとして満足感がある気がします…(コーヒーを好んで飲む個人の意見です)

生クリームって食べたいときにすぐ食べられるものでないし(賞味期限的にも調理行程的にも)

あと物にもよるけど私の好みのチョコ系スイーツは、気持ち程度のチョコソースやお茶を濁した感のあるココア風味より

がっつりガナッシュチョコの入ったものやテンパリングチョコがしっかり乗ってるものの方が、スイーツ食べたなって満足感があるなと思いました


上記の好みの把握(絶対に美味しいと思えそうなものしか買わない、冒険しない)と

理性(とにかく今日は甘いもの買って帰りたい心や、新商品に釣られた衝動買い等)のコントロールさえ出来れば無駄な間食は減る筈なんだけどな〜

↑管理栄養士課程を学んだ人間が今さら考えることではないけど笑


今のところスイーツに関しては、全く好みでない抹茶とほうじ茶と小豆と栗とナッツ類が含まれたものを人生から切り捨てるしか…できてないのが現状です＼(^-^)／もはや来世に期待