優しい雑音

新発売で、レモン風味のホワイトチョコ入りで美味しかった…

∞*

こんなものばかり食べていたので、

せっかく落ちた体重が少し戻ったし、

久しぶりに口内炎が出来ました( ^o^ )いてぇ


しかしお仕事終わりにはお米より何より、冷蔵庫で冷やしておいた甘いカフェラテと菓子パンでの糖分摂取が至高だと気づいてしまった僕たちは…continue

なんてね


あっという間に体調不良だった6月が終わってしまいました

途中から喘息の発作や過呼吸も減ってきて、体力取り戻すのに徒歩で出掛けることが多くなった結果、

アニメイトさんには沢山お世話になったしコンビニを冷やかす機会も増えたので

月末にはほぼ毎日菓子パンをお昼がわりに食べる不摂生の日々になってしまったので７月からはしっかりした食生活を送りたいです

が、７月からはさすがの北海道も暑さとの闘いで…作ったものをいかに早く消費するかが勝負の日々です

あと今日は暑すぎて、日中室内でもたくさん汗をかいたので昨年ぶりにお風呂上がりにベビーパウダーを叩きました

湿疹になりやすい肌なので今年もガンガン活用していきたいな(とりとめがない)