習慣vs習性
習慣…
ここ最近、だいたいの一週間のやることと夕飯の献立の予定をメモに書き起こすようになりました。
今年に入って職場の勤務人数が増え、ここ半月ほどは火木の週2勤務になったので
以前は諦めていたり、疲れてて出来なかったやりたい事・やらなきゃな事がこなせるようになってきて、予定を立てるのが楽しいです(*´`*)
習性…
午前勤務がなくなり午後勤のみになったので、睡眠不足で無理はしなくて良くはなりましたが
朝起きていってらっしゃいして規則正しい生活を目指して朝食をいただいて、寝足りなかったらまたお昼まで寝る→夜にすぐ眠れない、というスパイラルに
夜勤生活の名残で夜〜朝はどこまででも起きていられる負の財産ですね
三食まいにち食べるという先月からの目標はこなせているけど、食べてわりとすぐ寝てるのは危ないのも事実であり(´・・`)
∞*
そういえば、だいぶ前にダイエット〜とか言って夜に炭水化物少なめ生活と、
旦那さんの好みに合わせた豚肉、鳥もも肉だらけの生活から脱するべく、自分好みの鳥むね肉料理の練習…をしてたのですが
前者は納豆・豆腐を買いそびれる事が多発したのと(どちらも足が早い)
後者は色々なレシピで食べるのは楽しかったけれど 美味しさ=調理が手間
ということで長続きしておりませんでした
途中でバレンタイン&自分のなかでチョコブームが来たことも大きかったかもしれないです(笑)
∞*
そんな感じで、自由な時間が増えて昨年よりもさらに主婦度が上がった生活をしておりますが
学生、独身だった頃とはまた別の『自分の軸、土台作り』(いま考えた)を今年はしていけたら良いのかなぁと思います〜
(学生時代はオタ活&卒研、独身時代は仕事&彼氏さんが生活の軸でした)
一年の目標は元旦でなく、立てたいときに立てる派。
今年はまともな人間に少しでも近づけますように、笑
元々がヒドイから、伸びしろはたくさんだと信じたい!(*´▽`*)
ここ最近、だいたいの一週間のやることと夕飯の献立の予定をメモに書き起こすようになりました。
今年に入って職場の勤務人数が増え、ここ半月ほどは火木の週2勤務になったので
以前は諦めていたり、疲れてて出来なかったやりたい事・やらなきゃな事がこなせるようになってきて、予定を立てるのが楽しいです(*´`*)
習性…
午前勤務がなくなり午後勤のみになったので、睡眠不足で無理はしなくて良くはなりましたが
朝起きていってらっしゃいして規則正しい生活を目指して朝食をいただいて、寝足りなかったらまたお昼まで寝る→夜にすぐ眠れない、というスパイラルに
夜勤生活の名残で夜〜朝はどこまででも起きていられる負の財産ですね
三食まいにち食べるという先月からの目標はこなせているけど、食べてわりとすぐ寝てるのは危ないのも事実であり(´・・`)
∞*
そういえば、だいぶ前にダイエット〜とか言って夜に炭水化物少なめ生活と、
旦那さんの好みに合わせた豚肉、鳥もも肉だらけの生活から脱するべく、自分好みの鳥むね肉料理の練習…をしてたのですが
前者は納豆・豆腐を買いそびれる事が多発したのと(どちらも足が早い)
後者は色々なレシピで食べるのは楽しかったけれど 美味しさ=調理が手間
ということで長続きしておりませんでした
途中でバレンタイン&自分のなかでチョコブームが来たことも大きかったかもしれないです(笑)
∞*
そんな感じで、自由な時間が増えて昨年よりもさらに主婦度が上がった生活をしておりますが
学生、独身だった頃とはまた別の『自分の軸、土台作り』(いま考えた)を今年はしていけたら良いのかなぁと思います〜
(学生時代はオタ活&卒研、独身時代は仕事&彼氏さんが生活の軸でした)
一年の目標は元旦でなく、立てたいときに立てる派。
今年はまともな人間に少しでも近づけますように、笑
元々がヒドイから、伸びしろはたくさんだと信じたい!(*´▽`*)