優しい雑音

お疲れさまです、出勤みっかめ。

4日のお休みに花火大会行ったのですが、その記事はまだ書き途中(こら)なので置いといて。


四勤二休＋一人立ち強化期間＋夏のキャパオーバー生産(デフォ)＋おにゃのこ週間は大変ですが、頑張ってますはやさんです(｀∵´)


本日もちょこっと大変でしたけど、けっこう落ち込みましたけど

パン屋さんで美味しいパン買って、寄り道してびーかんぱにで欲しかったものゲットできて、帰ってきて涼しい部屋でのんびりして癒されて、

また元気になれました��

このまま寝ちゃうの勿体ないくらい、いまやる気があるかもしれない♪

最近は出勤がギリギリなので、今日こそは21時に起きなきゃなんですが(笑)


どんなに気分が沈んでも、自分が『これをやれば元気になれる』というものを把握しておくのは、とても重要なことかもしれない。

マインドコントロール、自分をうまく調節してあげたい。

ずっと苦しいままはいやだもの。


近所のパン屋さんにて売っていた、メープルおさつパンと、くわがたチョコクリームパンと、つぶれてたからもう食べちゃったけどヨーグルトパン、

とても美味しくてしあわせになれました(*´｀*)

おやすみなさい、よい夢を。